Gezond, Vitaal en Fit na 50

Bij Fit na 50 geloven we dat het leven na je vijftigste nog steeds vol energie, kracht en plezier kan zitten. Ons programma is speciaal ontwikkeld voor 50-plussers die willen werken aan hun gezondheid en vitaliteit. We bieden begeleiding die precies aansluit bij jouw behoeften, zodat je vol zelfvertrouwen en met nieuwe energie van elke dag kunt genieten.

Ons team

Ons team van Fit na 50-experts staat klaar om jou te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken. Met jarenlange ervaring in fitness en voedingsbegeleiding voor 50-plussers weten wij wat nodig is om je te ondersteunen op een manier die past bij jouw levensfase. Elk teamlid brengt zijn of haar eigen specialisatie en passie mee om samen met jou aan een sterker en gezonder leven te werken.

Jorris Fraser

Bij Fit na 50 begeleid ik 50-plussers naar een gezonder, energieker leven – zonder zware trainingen of standaard aanpak. Met persoonlijke aandacht werken we stap voor stap aan jouw kracht, mobiliteit en zelfvertrouwen.

Het is nooit te laat om de beste versie van jezelf te worden!

Kayliene Liebers

Als yogadocente bij Fit na 50 help ik 50-plussers om balans, flexibiliteit en ontspanning te vinden. In mijn lessen draait het niet om perfecte houdingen, maar om luisteren naar je eigen lichaam en bewegen binnen je eigen mogelijkheden. Samen werken we aan een sterkere, soepelere en rustiger versie van jezelf – zodat je vol energie en zonder stress door het leven gaat

Saffira Comvalius

Als Pilatesdocente bij Fit na 50 help ik 50-plussers om kracht, stabiliteit en een betere houding te ontwikkelen. In mijn lessen leer je gecontroleerde, veilige bewegingen die passen bij jouw lichaam en niveau. We werken samen aan een sterkere core, meer balans en soepelere gewrichten, zodat je je energiek en zelfverzekerd voelt in het dagelijks leven.

Waarom Fit na 50

Fit na 50 biedt meer dan alleen een standaard fitnessprogramma. Onze aanpak is volledig afgestemd op 50-plussers en combineert effectieve, op maat gemaakte trainingen met deskundig voedingsadvies en persoonlijke begeleiding. Alles is wetenschappelijk onderbouwd en gericht op het verbeteren van je mobiliteit, kracht, energie en mentale gezondheid. Ons doel? Dat jij je fitter voelt dan ooit.

Probeer onze gratis proefweek!

Aanmelden gratis proefweek