Fit na 50 · Almere Poort
Word sterker, fitter en soepeler met je eigen trainingsplan, vaste begeleiding en groepslessen die passen bij jouw doel.
Plan mijn gratis Startcheck →Geen ervaring nodig · maximaal 12 deelnemers · gratis en vrijblijvend
Je fitness op jouw niveau, maar nooit zonder begeleiding. Wij maken je plan, letten op je uitvoering en zorgen dat je verantwoord vooruitgaat.
Geen algemeen groepsschema. Je oefeningen, niveau en opbouw worden afgestemd op jouw doelen en lichaam.
We letten op je techniek, passen oefeningen aan en beantwoorden direct je vragen.
Je traint met maximaal 12 deelnemers. Trainers kennen je naam, doelen en aandachtspunten.
Een overzichtelijke route zonder ingewikkelde schema's. Je weet vanaf de eerste dag wat je doet, waarom je het doet en wie je helpt.
We bespreken je doelen, eventuele klachten en bekijken waar je nu staat.
Je krijgt een duidelijke aanpak die past bij jouw lichaam, niveau en agenda.
Je bouwt rustig op en we meten regelmatig of je sterker, fitter en soepeler wordt.
Onze groepslessen zijn geen los extraatje. Je kiest lessen die ondersteunen wat jij wilt verbeteren: kracht, conditie, mobiliteit of ontspanning.
Werk gericht aan houding, rompstabiliteit en gecontroleerde kracht.
Verbeter je uithoudingsvermogen in een motiverende groep.
Vergroot je mobiliteit, lichaamscontrole en ontspanning.
Geen beloftes. Echte mensen van 50+ die vertellen wat er veranderde.
"In 12 weken 9 kilo afgevallen. De leeftijdsgerichte aanpak maakt het verschil. Eindelijk een programma dat voor mij werkt!"
"Mijn kniepijn is weg en ik voel me fitter dan in jaren. De combinatie van training en voedingsadvies werkt echt."
"Ik beweeg soepeler en heb minder last van mijn gewrichten. De begeleiding is persoonlijk en de sfeer is geweldig!"
23 weken
30 weken
20 weken
11 weken
Samen sterk na je vijftigste
Bij Fit na 50 kennen we elkaar. Je traint met vertrouwde gezichten, wordt gemist als je er niet bent en motiveert elkaar om te blijven komen.
Heel normaal. Dit zijn de vragen die we het vaakst horen tijdens een eerste kennismaking.
Juist dan. We starten op jouw niveau en bouwen rustig op. Je hoeft niets te kunnen of eerst conditie op te bouwen.
Vaak wel. Tijdens de Startcheck bespreken we je belastbaarheid en passen we oefeningen aan. Bij twijfel stemmen we af met je behandelaar.
Bij persoonlijk begeleid fitnessen volg je jouw eigen trainingsplan terwijl een coach je begeleidt. Tijdens een groepsles volgt iedereen samen dezelfde les onder leiding van een docent.
Nee. Je traint in een kleine groep met een vaste coach, een persoonlijk plan en aandacht voor kracht, conditie, herstel en leefstijl.
Nee. De Startcheck is gratis en vrijblijvend. Je krijgt een eerlijk advies en beslist daarna zelf of je wilt starten.
Ja, er is gratis parkeren voor de deur op Redactiestraat 8 in Almere. Goed bereikbaar met de auto en ook met het openbaar vervoer.
Kies het abonnement dat bij jou past — vanaf €63 per maand. Begin altijd met een gratis proefles, zonder verplichtingen.
Prijs per contractduur
Prijs per contractduur
Prijs per contractduur
Langere contractduur betekent een lagere maandprijs. Alle prijzen hierboven zijn inclusief btw, exact zoals je ze betaalt — geen instapkosten of verrassingen achteraf.
In 30–45 minuten ontdek je waar je staat en welke combinatie van persoonlijk begeleid fitnessen en groepslessen bij je past. Gratis en vrijblijvend.